Когда у тебя есть только молоток, все похоже на гвоздь.

Записываем звук и обрезаем аудио в Audacity Лого программы Продолжение статьи о том, как пользоваться Audacity

8 июля 2014, 12:00 Скачать бесплатно: комплект UI-элементов Fashion Junkie [PSD] Комплект UI-элементов Fashion Junkie - свежая, аккуратная, динамичная и симпатичная новинка, в его составе масса элементов оформления пользовательского интерфейса: объекты схемы [...] Рубрика Разное

31 марта 2015, 18:00 Март 2015: Что нового появилось в сети для веб-дизайнеров? В мартовский выпуск новинок для дизайнеров и разработчиков мы включили новые приложения для дизайн-команд, ресурсы для работы с доменами, новые дизайн-инструменты, [...] Рубрика Лучшее из сети

Тренировка мышц брюшного пресса Вопреки распространенному заблуждению локально убрать живот при помощи бодибилдинга невозможно. Жировые отложения из области талии уходит пропорционально общей потере нежелательной массы нашим организмом. То есть для того, чтобы на животе появились рельефные кубики вместо неаппетитных складочек, придется не только усиленно качать мышцы пресса, но и загружать все тело. Дело в том, что в области талии, как правило, жирок уходит в последнюю очередь. Это связано с тем, что наш организм старательно запасает излишки примерно в средней части тела (в районе бедер и талии) и расстается со всем отложенным очень неохотно. При этом тренировка мышц пресса является не самой затратной с точки зрения потери калорий. Поэтому большое количество повторений в тренировке брюшного пресса слабо поможет убрать «выдающийся» животик.